Det störde mina drömmar jag delade med Adam Alsing, exalterade diskuterande den godaste LCHF-rätten vi kunde komma på...i bankomatkön.
Dagen fick faktiskt börja med en dusch, normalt sett tar jag tvagning på kvällen, för att kunna sova så länge som möjligt på morgonen (för att varje minut räknas), samt att jag fick ägna lite tankeverksamhet åt att hitta på en bra frukost och lunch att ta med till jobbet.
Hjärnan vill inte alltid fungera optimalt sådär fem å tjugotre på morgonen.
Det fick bli avocado och skagenröra, samt ett par ägg och tomater i matsäck för dagen.
Man lider inte, nej det gör man verkligen inte!
Resultatet ligger f.n på -3,3 kg MEN: Jag är gladare, lite piggare och dessutom har jag nästan ingen ledvärk alls! Jag vill tro att det har med den förändrade kosten att göra, så då får den prisas! Vikten är ett mål jag har såklart, men i det här läget känns bara dieten i sig så jäkla bra och enkel, så det där med vikten blir sekundärt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar